Achtsamkeit einüben | Workshop mit Luisa Grabenschweiger am 9.12.16

Aufgrund des großen Interesses wird dieser Workshop auch heuer wieder in der MethodenAkademie angeboten. Der Workshop kurz vor Weihnachten dient dazu, der eigenen Kraft auf die Spur zu kommen. Eine wichtige Quelle dabei ist das Aufspüren der eigenen inneren Bilder durch Imaginationen und Austausch untereinander. Mit Übungen treten wir mit uns und anderen in Beziehung, u.a. mit Achtsamkeitsübungen von John Kabat Zinn.

Mag.^a Luisa Grabenschweiger ist Gesundheits­psychologin, arbeitet als Psychotherapeutin in eigener Praxis und bei der Therapeutisch-Am­bulanten Familienbetreuung. Zu ihren Schwer­punkten zählen das Führen von Krisenge­sprächen, Achtsamkeitstrainings und das Leiten von Zukunftswerkstätten. www.vis-vitalis.at

Fr. 9. Dez. 2016 | 14 – 18 Uhr Robert-Jungk-Bibliothek für Zukunftsfragen | Strubergasse 18 | 2. Stock | 5020 Salzburg

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Beitrag: € 20,- / 10,- pro Workshop. Die Ermäßigung gilt für Studierende, Geringverdienende sowie Gruppenbuchung ab 5 TN.
MindestteilnehmerInnen-Zahl: 7 Personen

Anmeldung  bis 3 Tage vor dem Workshop, Zahlung beim Workshop. Die Teilnahme- und Zahlungsbestätigung gibt es vor Ort. Für Mitarbeitende des Salzburger Bildungswerks übernimmt dieses die Kosten.