9.12. MethodenAkademie | Achtsamkeit einüben

Wegen Erkrankung der Referentin ABGESAGT!grabenschweiger

Dieser Workshop mit der Psychotherapeutin Luisa Grabenschweiger im Rahmen der JBZ-MethodenAkademie kurz vor Weihnachten dient dazu, der eigenen Kraft auf die Spur zu kommen. Eine wichtige Quelle dabei ist das Aufspüren der eigenen inneren Bilder durch Imaginationen und Austausch untereinander. In Übungen wird erfahren, wie wir mit uns und anderen in Beziehung treten können, u.a. mit Achtsamkeitsübungen von Jon Kabat Zinn.

Ort: JBZ, Strubergasse 18, 14-18 Uhr,

Beitrag: € 20,- / 10,-

Anmeldung erforderlich.

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